{"id":2733,"date":"2026-05-25T21:36:00","date_gmt":"2026-05-25T20:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.seniorenbeirat-wustrow.de\/?p=2733"},"modified":"2026-05-25T10:43:04","modified_gmt":"2026-05-25T09:43:04","slug":"ein-volles-haus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.seniorenbeirat-wustrow.de\/index.php\/2026\/05\/25\/ein-volles-haus\/","title":{"rendered":"\u201eEin volles Haus\u201c"},"content":{"rendered":"\n

gab es bei der Feuerwehr am 20.05.2026 um 15:00 Uhr.<\/p>\n\n\n\n

Ca. 40 interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Wustrow, Ahrenshoop, Born, Ribnitz-Dammgarten und auch einige Urlauber waren erschienen, um dem Vortrag von Birgit Drews zum Thema Resilienz zu folgen.<\/p>\n\n\n\n

Von Anfang an gelang es der Referentin mit ihrer lebhaften und sehr pers\u00f6nlichen Vortragsweise die Zuh\u00f6renden f\u00fcr dieses wichtige Thema zu interessieren. Aus der eigenen Biografie heraus erkl\u00e4rte sie den Begriff der Resilienz, also der seelischen Widerstandkraft. Dabei geht es um die \u00dcberwindung von Krisen, Stress und R\u00fcckschl\u00e4gen und gest\u00e4rkt aus ihnen hervorzugehen. Diese F\u00e4higkeit ist in manchen Menschen schon fest angelegt, wir k\u00f6nnen sie allerdings auch erlernen, st\u00e4rken und erhalten. Dabei sind Akzeptanz, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Selbstf\u00fcrsorge und Zukunftsorientierung wichtige Instrumente. Beziehungen, ganz gleich ob mit Familie, Freunden -oder auch zu Haustieren- helfen, Unterst\u00fctzung und Trost zu finden. Wichtig ist es, selbst zu agieren und L\u00f6sungen zu finden.<\/p>\n\n\n\n

Der Vortrag wurde begleitet durch ganz konkrete Gedanken\u00fcbungen und zum Abschluss den Genuss einer Verw\u00f6hnpraline als ganz konkretes Beispiel f\u00fcr die Selbstf\u00fcrsorge.<\/p>\n\n\n\n

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Viel Applaus und ein positives Feedback der Teilnehmenden machten diesen Vortrag zu einem besonderen Ereignis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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