Erste Hilfe für und von Senioren
Am 10.11.2025 wurde durch die DLRG-Ortsgruppe der Senioren eine Präventionsveranstaltung durchgeführt.
Als erstes bot Frau Dr. Anne Holtwick den Teilnehmenden einen gut verständlichen theoretischen Einblick in das Thema „Erste Hilfe im Alltag“. Sie erklärte, wie Seniorinnen und Senioren in Notfällen – ob zuhause oder unterwegs – sicher reagieren können.
Wichtig war ihr vor allem die Botschaft: Erste Hilfe kennt kein Alter. Jeder kann helfen!
Sie zeigte, wie man sich zunächst einen Überblick verschafft, ruhig und geordnet vorgeht und den Betroffenen Sicherheit vermittelt. Anschließend beschrieb sie anschaulich die einzelnen Schritte, mit denen man wirkungsvoll unterstützen kann.
Frau Dr. Holtwick führte Schritt für Schritt durch die richtige Reihenfolge der Hilfeleistung. Sie zeigte, wie man zunächst das Bewusstsein und die Orientierung einer betroffenen Person überprüft und wie man erkennt, ob die Atmung normal ist. Fehlt die Atmung, muss sofort geholfen werden: stabile Seitenlage, Notruf 112 und – wenn nötig – Herz-Lungen-Wiederbelebung.
Sehr anschaulich erklärte sie den Unterschied zwischen Kollaps, Ohnmacht und Bewusstlosigkeit und schilderte, welche Ursachen dahinterstecken können. Großen Wert legte sie auf das richtige Tempo und die Technik der Herzdruckmassage und darauf, welche Informationen beim Notruf wichtig sind. Zum Abschluss stellte sie den AED (Automatischer Externer Defibrillator) vor und nannte die Geräte-Standorte im Ort, damit alle im Ernstfall wissen, wo sie zu finden sind.
Der zweite Teil stand ganz im Zeichen der Praxis: Frau Sylvia Scheller zeigte Schritt für Schritt, wie die stabile Seitenlage funktioniert und wie man richtig die Atmung überprüft. Auch der Defibrillator (AED) durfte ausprobiert werden – ein Gerät, das vielen bislang nur vom Hörensagen bekannt war. Mit eindrucksvollen Beispielen erklärten Frau Scheller und Frau Dr. Holtwick außerdem, was zu tun ist, wenn jemand sich verschluckt, einen epileptischen Anfall hat oder nach einem Sturz möglicherweise verletzt ist.
Die Teilnehmer hatte die Möglichkeit, die Ersten-Hilfe-Schritte direkt an einem Übungsdummy auszuprobieren.
Rund 45 Interessierte folgten der Einladung zu dieser informativen Veranstaltung.
Zum Abschluss sprach Bärbel Schneider, Ehrenvorsitzende der DLRG-Ortsgruppe Fischland, ihren herzlichen Dank aus – für die engagierte Teilnahme und vor allem für die klaren und lebendigen Ausführungen von Frau Dr. Anne Holtwick und Frau Sylvia Scheller, die diesen Nachmittag so wertvoll gemacht haben.
