gab es bei der Feuerwehr am 20.05.2026 um 15:00 Uhr.
Ca. 40 interessierte Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus Wustrow, Ahrenshoop, Born, Ribnitz-Dammgarten und auch einige Urlauber waren erschienen, um dem Vortrag von Birgit Drews zum Thema Resilienz zu folgen.
Von Anfang an gelang es der Referentin mit ihrer lebhaften und sehr persönlichen Vortragsweise die Zuhörenden für dieses wichtige Thema zu interessieren. Aus der eigenen Biografie heraus erklärte sie den Begriff der Resilienz, also der seelischen Widerstandkraft. Dabei geht es um die Überwindung von Krisen, Stress und Rückschlägen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Diese Fähigkeit ist in manchen Menschen schon fest angelegt, wir können sie allerdings auch erlernen, stärken und erhalten. Dabei sind Akzeptanz, Optimismus, Selbstwirksamkeit, Selbstfürsorge und Zukunftsorientierung wichtige Instrumente. Beziehungen, ganz gleich ob mit Familie, Freunden -oder auch zu Haustieren- helfen, Unterstützung und Trost zu finden. Wichtig ist es, selbst zu agieren und Lösungen zu finden.
Der Vortrag wurde begleitet durch ganz konkrete Gedankenübungen und zum Abschluss den Genuss einer Verwöhnpraline als ganz konkretes Beispiel für die Selbstfürsorge.
Viel Applaus und ein positives Feedback der Teilnehmenden machten diesen Vortrag zu einem besonderen Ereignis.